Ψυχικές διαταρραχές

Ως διαταραχή πανικού ορίζεται μία συγκεκριμένη περίοδος έντονου φόβου και ανησυχίας κατά την οποία συμβαίνουν απότομα ορισμένα ή όλα από τα ακόλουθα συμπτώματα και η περίοδος αυτή κορυφώνεται σε δέκα περίπου λεπτά. Η τυπική κρίση πανικού διαρκεί από πέντε έως είκοσι λεπτά, παρόλο που μία αυξημένη κατάσταση ανησυχίας και άγχους μπορεί να παραμείνει ακόμα και […]

Κοινές σκέψεις στην ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή:«Αυτές οι σκέψεις που κάνω είναι απαράδεκτες και δεν επιτρέπονται!», «δεν θέλω να τις κάνω! γιατί συνεχίζω να σκέφτομαι έτσι;», «αν δεν κάνω αυτό που έχω σκεφτεί θα είμαι υπεύθυνος για ό,τι συμβεί!» Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή αποτελείται από ιδεοληψίες δηλαδή σκέψεις, εικόνες, ενορμήσεις που επιμένουν και το άτομο τις βιώνει ως […]